За месяц похудела на 4 кг. Ну вроде на первый взгляд не страшно, но при начальных нормальных 66-67 кг - это 6% от всего веса. При том, что я и не планировала худеть и ела как обычно. Потом аппетит стал пропадать, в целом пришлось понервничать. Собственно - с парнем я рассталась. Три года встречались. Легким этот процесс не назовёшь, я до сих пор не знаю правильно ли... Дни пролетают, я даже не знаю когда это было... Неделю, две назад?.. Тоска, печаль... Столько всего было, и в то же время чувствую что нужно что-то менять. Вот и поменяла. Вес потихоньку возвращается, аппетит тоже. Теперь другая проблема - стали напоминать о себе все старые травмы и болячки - сил заниматься в зале не было и нет пока, резкая потеря массы, стресс...в итоге сегодня еле хожу по дому - я уже и забыла что нога у меня может так болеть. Осталось добрести до работы и жахнуть по тренажёрам, а потом тихо уползти из зала. А пока делаю уроки и стараюсь не думать....